3. M-Net Firmenlauf

3. M-Net Firmenlauf Augsburg 12.05.2014

Dieses mal hat es mich für TEAM ERDINGER ALKOHLFREI nach Augsburg zu einem Firmenlauf Event verschlagen. 

Zwischen knapp 8.000 Startern falle ich auf dem Bild kaum auf, aber irgendwo vorne in den ersten Reihen habe ich mich in einer aussichtsreichen Position für den 6,60 km langen Lauf aufgestellt. Bei so einem großen Starterfeld bleibt einem nur der Sprung über die Absperrung um noch vorne einen Platz zu finden, da viele der Sportler bereits vor Stunden in dem Start-/Zielkanal ihren Platz bezogen hatten.

Wir warteten sehr lange auf den Startschuss, der aufgrund der fehlenden Streckfreigabe durch die Polizei erst 5 Minuten verspätet fiel. Der Stimmung im Starterfeld hat dies jedoch nichts anhaben können und so gingen um 19:05 Uhr über 8.000 Läufer, Läuferinnen und Sportler/-innen mit Handicap auf die Strecke um ihr bestes zu geben.

Nachdem der Startschuss fiel ging es wie gewohnt zügig los. Die ersten Reihen waren jedoch auch diesesmal wieder ein magische Anziehungspunkt für "sehr schnelle Läufer" die am besten noch in irgend einem Kostüm an den Start gingen. Für ambitionierte Läufer stellen diese SUB7 (also weniger als 7 min pro Kilometer), aber eher ein Hindernis dar, und so musste ich mir wie viele andere auf dem ersten Kilometer erst mal einen Weg durch die Massen bahnen.

Die Strecke war durch die Organisation sehr gut gewählt und man konnte auf dem leicht welligen Kurs trotz leichtem Gegenwind ein schnelles Tempo angehen. Vielleicht war das aber auch nur den Regenwolken geschuldet die für die nächsten Stunden nichts gutes erahnen ließen. Für die Dauer des Rennens hatte es gerade noch rechtzeitig aufgehört zu Regnen und es kam sogar noch die Sonne raus, dies sollte aber so nicht bis zum ende bleiben.

Ich konnte im verlauf des Rennens das angepeilte Tempo von 00:03:40 min/km trotz meiner Probleme an der Achillessehne halten und lief so mit jedem Schritt dem Ziel und dem Rennende entgegen. Auf der weiteren Rennstrecke verliefen sich zumindest im vorderen Bereich die Massen der Starter ganz gut. Jedoch war es weiter hinten für die Läufer eher eine Art Volkswanderung, aufgrund der Menschenmassen kann hier nicht mehr von laufen die Rede sein. Dies stand jedoch bei dem Firmenlauf Event nicht im Vordergrund, hier hieß es einfach nur Spaß haben und ich denke das hatte die Leute auf jeden Fall.

Nach 00:24:46 erreichte ich kurz vor der ersten Frau das Ziel. Mit der Zeit bin ich SUPER zufrieden und glücklich. Ich belegte mit der Zeit den 53. Platz in der Gesamt- und in der Herrenwertung. Für einen Lauf mit über 8.000 Startern ist das wie ich finde ein ganz gutes Ergebnis.

Am Wochenende geht es jetzt noch nach München zum KKH Lauf, mal schauen ob die Beine dann wieder frisch sind.

Link zu der Ergebnisliste

Zeitungsbericht & Quelle der Bilder

.

Augsburg MTB-Training

Donnerstag 14.06.2012

Heute hatte ich endlich mal wieder Zeit für eine längere Radeinheit. Da ich mein Rennrad daheim im Stall stehen hab, musste das Mountain Bike herhalten. Ich entschloss mich gegen die Berg und fuhr im Augsburger Umland herum.

Zuerst ging es in die westlichen Wälder, die ca. 30min entfernt von meiner Unterkunft sind. Also genau die richtige Entfernung um sich warm zu fahren. Dort angekommen ging es weg von den festen Wegen und hinein ins matschige Vergnügen. Schnell konnte man erkennen weshalb mir diese Cross-Sachen so viel Spaß machen. Binnen Sekunden war ich von oben bis unten mit Schlamm und Matsch versaut.

Zum Glück ging unsere Runde an einem Kneippbad mit angeschlossenem Barfußpfad vorbei. Den musste ich gleich mal ausprobieren. Also runter vom Bike, den groben Schmutz abklopfen und den Füßen mal was neues bieten. Der Dreck an den Beinen konnte so in einem Zug mit etwas Spaß beseitige werden.

Glas kostet beim ersten Schritt echt etwas Überwindung.

Anschließend ging es dann zurück und da ich noch etwas fahren wollte noch weiter zu den Lech Trails. Die kann ich übrigens jedem der mal in der Region Augsburg ist empfehlen. Zu Fuß oder mit dem MTB sind sie immer ein Erlebnis. Man sieht immer was neues und findet immer neue Trails, so das es einem nie langweilig wird. Man sollte jedoch etwas technisches Fahrgefühl mitbringen, denn mit stellenweise 30 cm breite und vielen Wurzeln sind die Wege nicht für jeden Biker gemacht.




Nach 2 weiteren Stunden hatte ich dann auch genug und war froh endlich wieder an meiner Unterkunft angekommen zu sein. Nächste Woche muss ich unbedingt nochmal in die Berge, die sind einfach viel schöner als diese flache Alpenvorland.